Kids Camp Fotostrecke
25.05.2016 —

Bald sind Ferien, der Urlaub ist eingereicht, das Herz ruft nach Wasser und Wind! Ihr wisst aber noch nicht genau, wohin es gehen soll, wollt möglichst viel lernen oder einfach eine entspannte Zeit mit (neuen) Freunden verbringen? Dann seid ihr bei unserer Campübersicht genau richtig - nun auch mit Camps im Herbst 2016!

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Fahrtechnik-Serie 2015: Fahrtechnik-Serie 2015: Freeride, Freemove und Wave PDF
Fahrtechnik-Serie Freeride, Freemove und Wave 18.05.2016 —

Das große Fahrtechnik-Jahr: Acht Ausgaben lang versorgten wir euch mit Tipps & Tricks zu Freeride-, Freemove- und Wellenmanövern. Jetzt gibt es die Fahrtechnik-Serien 2015 online als PDF zum Download.

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SURF Special: Wave Manöver: 24 Seiten SURF Special: Wave Manöver PDF
SURF Special: Wave Manöver 15.05.2016 —

24 Seiten Special - Fahrtechnik in der Welle mit Peter Garzke, einem der besten deutschen Windsurfer. Jetzt als PDF zum Download.

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Foil-Surfen
Foiling-Camp am Gardasee 21.04.2016 —

Schwappt der Foiling-Trend aus dem Segelsport herüber ins Windsurfen? Es gibt gute Gründe das zu glauben. Am Gardasee findet im Mai erstmals ein Foiling-Camp statt, in dem interessierte Windsurfer den Sport ausprobieren können.

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Fitness-Training Teil 3: Übungen fürs Fitness-Studio - Verletzungen vermeiden: Fitness-Training Teil 3: Übungen fürs Fitness-Studio - Verletzungen vermeiden Fotostrecke
Fitness-Training Teil 3: Übungen fürs Fitness-Studio - Verletzungen vermeiden 24.03.2016 —

Im dritten und letzten Teil unserer Serie zeigt dir unser surfender Fitness-Coach Gunnar Schäfer, wie du typische Surferverletzungen durch einfache Übungen mit minimalem Inventar vermeidest.

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Fitness-Training Teil 2: Übungen fürs Fitness-Studio: Fitness-Training mit Coach Gunnar Schäfer Fotostrecke
Fitness-Training Teil 2: Übungen fürs Fitness-Studio - Koordination 08.09.2015 —

Im zweiten Teil unserer Serie zeigt dir unser surfender Fitness-Coach Gunnar Schäfer Kraft- und Koordinationsübungen, mit denen du dich – mit minimalem Inventar – zu Hause fit für den Saisonstart machen kannst.

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Trapezsurfen Video
Windsurf-Fahrtechnik: Trapezsurfen, Teil 1 17.08.2015 —

Windsurfen im Trapez spart Kraft und erlaubt es euch, auch bei viel Wind mit großen Segeln zu surfen. Die richtigen Einstellungen von Trapez und Tampen sowie alles Wichtige zum Einhaken und der Kontrolle des Segelzugs zeigt euch surf-Redakteur Manuel Vogel im ersten Teil dieses Video-Tutorials.

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Fitness-Training für die Windsurf-Saison: Fitness-Coach Gunnar Schäfer macht euch startklar für die Windsurf-Saison.
Fitness-Training für die Windsurf-Saison 30.04.2015 —

Beim Surfen braucht man Power – damit du beim Saisonstart ordentlich zupacken kannst, verrät dir unser surfender Fitness-Coach Gunnar Schäfer seine Tricks in unserer Serie zum Trockentraining.

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Fitness-Training Teil 1: Übungen fürs Fitness-Studio: Fitness-Training mit Coach Gunnar Schäfer Fotostrecke
Fitness-Training Teil 1: Übungen fürs Fitness-Studio - Arme & Co. 29.04.2015 —

Lass Dich vor dem ersten Training von einem Fitness-Trainer einweisen. Hier findest Du einige Übungen, die Du prima im Fitness-Studio machen kannst.

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Workshop-Starkwind-Titel
Vincents Workshop: Materialeinstellung bei Starkwind 29.06.2014 —

Wheelie, Schleudersturz, Spinout – wenn es bei viel Wind ans Eingemachte geht, merkt man ziemlich schnell, ob die Materialeinstellungen passen oder nicht. Und egal, ob du auf der Jagd nach dem persönlichen Speedrekord bist oder die ersten Regatten planst, mit den Tipps vom Deutschen Meister Vincent Langer surfst du schneller und entspannter.

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Vincent Langer: Damit man bereits gleitet wenn kaum ein Schaumkrönchen auf dem Wasser funkelt, braucht man kein Hightech-Material. Mit den richtigen Einstellungen lässt sich sicher auch aus deinem Material mehr Gleitpower herausholen!
Vincents Workshop: Früher Gleiten 07.05.2014 —

Wer kennt es nicht – man dümpelt bei schlapper Ora über den See und von hinten kommt ein Kumpel mit dickem Grinsen vorbeigeglitten. Wenn dann auch noch Segelgröße und Gewicht vergleichbar sind, ist die Erniedrigung perfekt. Zeit also, sich und das eigene Material zu tunen. Vincent Langer – Deutscher Meister 2013 – zeigt euch wie ihr in Zukunft mithalten könnt...

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Springen Video
Video: Springen 17.05.2013 —

Die entscheidenden Knackpunkte zum Springen im Video. Die ausführlichen Manöversequenzen, Fehleranalysen und Tipps & Tricks zum Materialtuning findest du im großen Freeridespecial in surf 06/2013.

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Carving-360 Video
Video: Carving-360 17.05.2013 —

Die entscheidenden Knackpunkte des Carving-360 im Video. Die ausführlichen Manöversequenzen, Fehleranalysen und Tipps & Tricks zum Materialtuning findest du im großen Freeridespecial in surf 06/2013.

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Duck Jibe Video
Video: Duck Jibe 17.05.2013 —

Die entscheidenden Knackpunkte der Duck Jibe im Video. Die ausführlichen Manöversequenzen, Fehleranalysen und Tipps & Tricks zum Materialtuning findest du im großen Freeridespecial in surf 06/2013.

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Carving Jibe (strap to strap) Video
Video: Carving Jibe (strap to strap) 17.05.2013 —

Die entscheidenden Knackpunkte der Carving Jibe (strap to strap) im Video. Die ausführlichen Manöversequenzen, Fehleranalysen und Tipps & Tricks zum Materialtuning findest du im großen Freeridespecial in surf 06/2013.

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Carving jibe (step) Video
Video: Carving Jibe (step) 17.05.2013 —

Die entscheidenden Knackpunkte der Carving Jibe (step) im Video. Die ausführlichen Manöversequenzen, Fehleranalysen und Tipps & Tricks zum Materialtuning findest du im großen Freeridespecial in surf 06/2013.

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Einbeiniger Kastenaufstieg: Einbeiniger Kastenaufstieg PDF
Dr. Core Training mit Klaas Voget Teil 3 26.05.2010 —

Dritter und letzter Teil der Trainingsserie. Klaas zeigt euch Übungen zur Stärkung der Beinkraft, der Bauch- und Armmuskulatur sowie des gesamten Rumpfes und erklärt, warum sein Training glücklich macht.

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Material tragen leicht gemacht
Material tragen leicht gemacht 22.05.2010 —

Die Schmerzgrenze liegt sicher bei jedem woanders. Aber egal ob nur 50 oder mehr als 500 Meter Schlepperei – mit einem gut geschnürten Bündel trägt sich eine komplette Waveausrüstung leichter als ein Stand-up-Board plus Paddel. Das haben wir ausprobiert.

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Liegestütze mit Partner: Liegestütze mit Partner PDF
Dr. Core Training mit Klaas Voget Teil 2 15.04.2010 —

Windsurfen fordert eine Kombination von Koordination, Kraft und Ausdauer. Ein trainierter Body macht sich nicht nur beim Posen am Strand gut, sondern ist auch für die Sprung- und Drehelemente beim Tricksen Voraussetzung. 2. Teil der Trainingstipps mit Worldcupper Klaas Voget.

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Balancetraining auf dem Indoboard: Balancetraining auf dem Indoboard PDF
Dr. Core Training mit Klaas Voget Teil 1 08.04.2010 —

Der Windsurfprofi und Sportwissenschaftler Klaas Voget gilt als einer der fittesten Worldcupper. Nicht ohne Grund. Im ersten Teil dieser Serie bekommt ihr einen Einblick in sein Core-Training und jede Menge professionelle Übungstipps.

 

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Start und Landung leichter machen
Start und Landung leichter machen 20.03.2010 —

“Um sich bei ausgesprochenen Flachwasserrevieren wie Boddengewässern (z. B. Suhrendorf auf der Insel Ummanz, zwischen Hiddensee und Rügen) das zigmeterlange Tragen von Brett und Rigg zu erleichtern, gibt es einen Trick. Voraussetzung dafür ist, dass die Geometrie von Brett und Rigg es ermöglicht, den Trapeztampen unter das Heck des Brettes einzufädeln.

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