Camp mit Sascha Lange: “Never Not Windsurfing Retreat” im Anschluss ans Surf-Festival

Direkt nach dem Surf-Festival auf Fehmarn beginnt am 18. Mai ein neues Format für Windsurfer. Das “Never Not Windsurfing Retreat” läuft bis zum 21. Mai und richtet sich an alle, die gezielt an ihrer Technik arbeiten wollen. Windsurf-Coach und Personal Trainer Sascha Lange organisiert die vier Tage, die Wassertraining mit Fitness und Materialwissen verbinden. Sascha beschränkt sich dabei auf eine kleine Teilnehmerzahl. Dadurch entsteht Raum für individuelles Feedback und konkrete Entwicklungsschritte. Die Veranstaltung nutzt die Zeit nach dem Festival, wenn weniger Betrieb auf dem Wasser herrscht. Jeder Teilnehmer erhält einen persönlich zugeschnittenen Trainingsplan, der über die vier Tage hinaus nutzbar bleibt.

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​Strukturierter Tagesablauf mit Flexibilität

“Der Tag startet mit einer Mobility- oder Recovery-Session, danach folgt ein gemeinsames Frühstück”, erzählt Sascha. Anschließend entscheiden die Windbedingungen über das Programm. Bei ausreichend Wind gehen die Teilnehmer aufs Wasser. Die Sessions werden begleitet und teilweise gefilmt. Am Abend findet eine Videoanalyse statt, bei der die Aufnahmen gemeinsam ausgewertet werden. Bleibt der Wind aus, steht Windsurf-spezifisches Training auf dem Plan. Die Übungen lassen sich auf unterschiedliche Levels anpassen. Den Abschluss bildet eine Recovery- und Stretching-Einheit, bevor die Gruppe den Abend gemeinsam verbringt. Diese Struktur bleibt über alle vier Tage bestehen, reagiert aber flexibel auf die tatsächlichen Bedingungen vor Ort.

Das gemeinschaftliche Leben spielt für Sascha eine zentrale Rolle beim Retreat. Die Teilnehmer können mit dem Bulli, Wohnmobil oder Zelt gemeinsam auf dem Festival-Gelände übernachten - “Wagenburg statt Hotel”. Eine große Pagode vom Surf Festival steht zusätzlich zur Verfügung. Sie bietet Raum für Workshops, Videoanalysen und Trainings bei schlechtem Wetter. Die Abende bleiben offen gestaltet. Jeder versorgt sich selbst oder es wird gemeinsam gekocht. Im Vordergrund steht der Austausch zwischen den Teilnehmern.

Workshops mit verschiedenen Windsurf-Marken

Verschiedene Marken und Akteure aus der Windsurf-Szene unterstützen das Retreat mit Workshops. Stoked Zone führt in die Videoanalyse mit Insta360 ein, teilweise stehen Testkameras zur Verfügung. Point-7 bietet einen Segel-Workshop und die Möglichkeit, Material direkt zu testen. Duotone gibt Einblicke in modernes Windsurf-Equipment. Timm Köpke von Maui Ultra Fins erklärt Finnen-Setup und Auswahl. Loris Vietoris von Xcel Wetsuits hält einen Workshop zum Thema Neopren. Die Captain Paul Watson Foundation berichtet aus ihrer Arbeit rund um den Meeresschutz. Weitere Hersteller aus der Szene sind angefragt. Die Teilnehmer erhalten dadurch praktische Sessions und tieferes Verständnis für Material, Setup und Entscheidungsprozesse auf dem Wasser.

Neben dem Coaching vor Ort erhält jeder Teilnehmer einen persönlich zugeschnittenen Trainingsplan. Dieser ist auf die Anforderungen des Windsurfens abgestimmt und kann über das Retreat hinaus genutzt werden. “Die Kombination aus Training, Sessions auf dem Wasser, gemeinsamen Abenden und direktem Austausch mit anderen Windsurfern sorgt dafür, dass die Teilnehmer nicht nur mit besseren Skills, sondern auch mit neuen Kontakten und Eindrücken nach Hause fahren”, so Sascha Lange. Die Teilnahmegebühr beträgt 749 Euro.

Infos und Anmeldung unter info@langepersonaltraining.de

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