Vom 6. bis 9. Juni 2025 findet bei der Surfschule Wangerooge erstmals ein Yoga-Surf-Retreat statt. Die Veranstaltung richtet sich an alle, die ihre Surfkenntnisse verbessern und gleichzeitig durch Yoga neue Energie tanken möchten. Organisiert wird das Retreat von Yoga-Lehrerin Sina Münz-Zeise in Kooperation mit der lokalen Surfschule Wangerooge. Die Kombination aus Yoga und Surfen soll den Teilnehmern ermöglichen, sowohl ihre innere Balance als auch ihre Fähigkeiten auf dem Brett zu stärken.
Programm zwischen Wellen und Achtsamkeit
Das viertägige Programm bietet eine ausgewogene Mischung aus Yoga-Sessions, Surfunterricht und Workshops, je nach Wetterbedingungen. Die Surfschule Wangerooge stellt dafür das nötige Equipment zur Verfügung und bietet professionellen Unterricht für verschiedene Levels. Am Nachmittag können die Teilnehmer zwischen Acroyoga und Thai-Yoga-Massage wählen. Die Abende klingen mit entspannenden Yin-Yoga-Stunden aus.
Die Unterbringung erfolgt in zwei gemütlichen Glamping-Zelten direkt hinter der Surfschule. Jedes Zelt verfügt über einen festen Boden und vier Betten mit Kopfkissen und Bettdecken. Als gemeinsamer Aufenthaltsraum dient das sogenannte “Blauhaus”, das Koch- und Kühlmöglichkeiten bietet. Hier werden die gemeinsamen Mahlzeiten zubereitet und eingenommen. Bei schlechtem Wetter finden hier auch die Yoga-Klassen und Workshops statt. Sanitäre Anlagen mit eigenen Duschen für die Retreat-Teilnehmer befinden sich in unmittelbarer Nähe.
Philosophie des Yoga Surf Retreats
Sina Münz-Zeise, die Initiatorin des Retreats, legt Wert auf eine entspannte Atmosphäre in ihrem Unterricht. “Mir ist es wichtig, alle Positionen anatomisch sinnvoll auszurichten, um ein gutes Körpergefühl zu fördern”, erklärt die Yoga-Lehrerin. Ihr Motto lautet: “Keep it simple. Stay yourself. Enjoy the movement.” Diese Philosophie spiegelt sich auch im Konzept des Retreats wider. Die Teilnehmer sollen die Möglichkeit haben, Anspannungen loszulassen und in einer vertrauensvollen Kleingruppe neue Erfahrungen zu sammeln.
Die Surfschule Wangerooge bringt langjährige Erfahrung in den Wassersport-Teil des Retreats ein. Das Team bietet nicht nur Wellenreiten an, sondern deckt auch Sportarten wie Kiten, Windsurfen, Wingen und Stand-up-Paddling ab. “Unser junges und top ausgebildetes Team ist hochmotiviert und bringt euch an diesem Wochenende auf jeden Fall aufs Brett”, verspricht die Surfschule.
Anreise und praktische Informationen
Die Anreise zur autofreien Insel Wangerooge erfolgt per Fähre, Sprinter oder Flugzeug vom Hafen Harlesiel aus. Aufgrund des Pfingstwochenendes empfehlen die Veranstalter, Tickets frühzeitig zu buchen. Der Gesamtpreis für das Retreat beträgt 340 Euro und beinhaltet die Unterkunft, Verpflegung, ein bis zwei Wassersporteinheiten inklusive Equipment, zwei Workshops, drei Yogastunden und zwei Meditationen. Nicht im Preis enthalten sind die An- und Abreise sowie die Kurtaxe von 5 Euro pro Tag.
- Weitere Infos und Anmeldung unter windsurfing-wangerooge.de
