Freestyle BasicsSegel ducken – Duck Tack und Switch Heli Tack als Vorübungen

Julian Wiemar

 · 16.06.2026

Freestyle Basics: Segel ducken – Duck Tack und Switch Heli Tack als VorübungenFoto: Emieck De Goede
Das Ducken des Segels ist Einleitung und Knackpunkt vieler gängiger Powermoves zugleich. Wir zeigen dir stylische Leichtwind-Manöver wie Duck Tack und Switch Heli Tack als Vorübungen, mit denen du die Abläufe trainieren kannst - und die obendrein lässig aussehen!

“Segel ducken”, das ist angelehnt an die klassische Duck Jibe und bedeutet nichts anderes, als dass man unter dem Unterliek des Segel hindurchtaucht. Es ist also das Gegenteil des klassischen Seitenwechsels auf der Mast-Seite des Riggs. Für das Ducken ist die richtige Einstellung des Materials genauso entscheidend wie eine ausgefeilte Technik. Während typische Powermoves wie Kono, Culo oder Burner erst mit genügend Speed und Wind funktionieren, kannst du das Ducken bereits bei weniger Wind vorüben, z.B. in Form zweier Freestyle-Klassiker: Duck Tack und Switch Heli Tack.

Duck Tack

Ideal zum Üben der Duck Tack ist Wind an der Gleitgrenze, wenn es zum richtigen Freestylen noch nicht reicht.

1) Der Fußwechsel zur Duck Tack findet schon vor dem Ducken statt. Damit dieser gelingt, lass etwas Druck aus dem Segel und stelle auf einem leichten Raumwindkurs die Füße um, indem du zuerst den vorderen Fuß nach hinten (Hacke-an-Hacke) und dann sofort den hinteren Fuß nach vorne Richtung Mastfuß setzt. Die Duck Tack kannst du aus dem Halb- oder Vollgleiten auf Halbwindkurs einleiten. Luve also nach erfolgreichem Fußwechsel wieder leicht an.
Foto: Emieck De Goede
Die sieben Stufen  zur  perfekten Duck Tack

Switch Heli Tack

Um die Anfahrt für Freestyle-Kracher wie Culo oder Kabikuchi zu üben, hilft ein Move wie die Switch Heli Tack. Knackpunkt ist dabei die Segelkontrolle in verdrehter Fußstellung – diese lässt sich sehr einfach bei weinig Wind vorüben.

1) Stelle in Dümpelfahrt die Füße in die Switch-Stance-Position um.
Foto: Emieck De Goede
In fünf Schritten erklärt Julian Wiemar  die Switch Heli Tack.

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Julian Wiemar

Julian Wiemar

Redakteur surf

Julian, 1996 in Köln geboren, zählt zu den besten deutschen Freestyle-Windsurfern und trainiert bis heute regelmäßig auf dem Rhein. Nach deutschem Meistertitel und mehreren Jahren an internationalen Top-Spots mit Weltcup-Ambitionen fand er über Reise- und Revierberichte den Weg zum surf-Magazin. Dort absolvierte er ein Volontariat und arbeitet heute als Redakteur, der seine Erfahrungen und Leidenschaft für den Windsurfsport mit den Lesern teilt.

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