Mir wurde gesagt, ich solle ein sicheres Leben führen. Mir wurde gesagt, ich solle aufhören zu träumen. Irgendwann habe ich nicht mehr darauf gehört.“ So startet der Trailer zum Film „Girl on Wave“, der 2017 den Lebensweg von Sarah Hauser dokumentierte. Zu diesem Zeitpunkt hatte sie bereits den Aloha Classic auf Maui gewonnen und die IWT-Tour. Insgesamt kann die 34-Jährige drei IWT-Tour-Titel und zwei Aloha-Classic-Siege für sich verbuchen. Und seit 2019 steht sie auch mit dem offiziellen Rekord für die höchste jemals von einer Frau abgerittene Welle im Guinnessbuch der Rekorde. Dagegen sieht man sie auf den europäischen Wave-Events der PWA-Tour nie – Spots wie Pozo oder Sylt entsprechen eher nicht ihrer Philosophie des Wavesurfens. Die gebürtige Neukaledonierin lebt mit ihrem kanadischen Ehemann Casey auf Maui ihren Traum.
Geborene Siegerin?
Ich weiß nicht, ob es mir so wichtig ist, die Beste zu sein, wie es mir wichtig ist, Fortschritte zu machen. Mit der Zeit immer besser zu werden, spornt mich an. Es ist wie eine Entdeckungsreise: Man weiß nicht, was man über seine Grenzen herausfindet. Sind sie nah oder sind sie noch weit entfernt? Ich denke, die optimistische Vorstellung, dass ich immer besser werden kann, ist der Schlüssel, um auf diesem Weg immer neugierig zu bleiben. Das kann dazu führen, dass man für einen Moment „die Beste“ wird, das ist toll, aber nicht das endgültige Ziel.
Prägender Moment
Ich habe Pierre Yves Leroux kennengelernt, als ich 15 war. Er war der ehemalige Trainer von Colin Sifferlen und einer der wenigen Leute, die auf den Außenriffen Neukaledoniens surften. Er nahm mich nicht nur mit, um meine ersten Wellen zu reiten, sondern er vermittelte mir auch eine starke Mentalität. Es war eine interessante Mischung aus mutig und rebellisch, ehrgeizig, aber auch bescheiden, diszipliniert und fleißig.
Inspirierende Athleten für Sarah Hauser
So viele – die französische Surferin Johanne Defay; Mauis Big-Wave-Legende Paige Alms; die ehemalige Ski-Olympiasiegerin Julia Mancuso, die jetzt Mutter von zwei tollen Jungs ist und immer noch alles gibt; die ehemalige Profi-Longboard-Surferin und Gründerin der Organisation „Beyond the Surface“ Emi Koch; die Marathonschwimmerin Diana Nyad; und die Profi-Kletterin Nina Caprez.
Beste Entscheidungen
Beste Entscheidung: Raum für die Liebe schaffen. Als ich den Entschluss gefasst hatte, Profisportlerin zu werden, gab es diesen süßen Typ namens Casey Hauser, der mit mir abhängen wollte. Als wir uns kennenlernten, dachte ein Teil von mir: „Ich bin nicht nach Maui gekommen, um einen Freund zu finden, sondern um meine Träume zu verwirklichen“, aber der andere Teil von mir dachte: „Dieser Typ ist etwas ganz Besonderes, ich werde nie wieder jemanden wie ihn treffen.“ Heute, zehn Jahre später, sind wir seit neun Jahren verheiratet, und Casey hat mich nur dazu gebracht, noch mehr an meine Träume zu glauben, als ich es allein getan hätte.
Schlechteste Entscheidung
Der Versuch, mit einem Agenten zu arbeiten. Daraus ist nie etwas geworden.
Hochs und Tiefs
Höhepunkte: Im Januar 2020 an zwei Tagen hintereinander raus nach Jaws zu fahren und viele tolle Wellen zu erwischen. Das fühlte sich wie der Höhepunkt meiner Big-Wave-Karriere an. Ich habe noch nie etwas körperlich und geistig Anspruchsvolleres gemacht, außer vielleicht bei meiner Mission auf den Fidschi-Inseln im Jahr zuvor. Diese beiden Abenteuer waren absolute Höhepunkte und die Krönung eines jahrelangen Engagements auf dem Weg zu einer professionellen Athletin. Ich musste jede körperliche und mentale Ressource nutzen, die in mir steckten und die ich auf meinem Weg gelernt hatte.
Tiefpunkte: Ich hatte zwei OTS-Phasen (Übertrainingssyndrom), ein medizinischer Zustand, der auftritt, wenn die Stressbelastung eines Athleten zu hoch wird. Die erste war im Jahr 2017: Ich hatte sehr hart im Fitnessstudio und in Hookipa trainiert, während ich gleichzeitig Fitnesskurse in Wailea und Schwimmkurse für Kinder in Spreckelsville gab, „Girl on Wave“ drehte und zu Contests reiste. Ich hatte kaum Zeit zum Essen und bekam nicht genug Schlaf. Das hat meinen Körper monatelang aus dem Gleichgewicht gebracht. Im Jahr 2021 habe ich es noch einmal erlebt: ein paar Nebenjobs zu viel, gepaart mit einem intensiven Nebensaison-Trainingsprogramm im Fitnessstudio, nur dass es auf Maui keine Nebensaison gibt. Selbst wenn wir im Sommer keine Wellen haben, gibt es im Meer immer noch viel zu tun, vor allem jetzt mit Foiling.
Über OTS wird nicht viel gesprochen, aber es ist unter Sportlern ziemlich verbreitet. Bei mir waren die Symptome eine verminderte sportliche Leistung, drastische Veränderungen in meinem Fruchtbarkeitszyklus, Lethargie, depressive Stimmung und Hautausschläge. Das war ätzend. Es fühlte sich an, als wäre ich in einem kaputten Körper, aber gleichzeitig gab es keine offensichtliche Verletzung. Der einzige Ausweg war eine mehrmonatige Ruhepause. Wenn man gezwungen ist, weniger zu tun, kann das eine echte Herausforderung sein. Ich habe schon immer gewusst, dass Selbstfürsorge wichtig ist, aber diese Erfahrungen haben mich wirklich gelehrt, dass es in meiner Natur liegt, über die Stränge zu schlagen, und ich sollte akzeptieren, dass ich so bin. Dadurch bin ich in der Lage, Großes zu leisten, aber ich muss mir in meinem Leben Schutzmechanismen einfallen lassen, um sicherzustellen, dass ich mir Zeit zum Ausruhen nehme.
Motivation
Es kommt darauf an, manchmal bin ich motiviert zu arbeiten und dabei voranzukommen, manchmal möchte ich in der Natur sein und abschalten, manchmal möchte ich von der Kraft des Ozeans beeindruckt sein, manchmal möchte ich einen lustigen Moment mit meinem Mann oder meinen Freunden erleben – und manchmal kann es alles auf einmal sein.
Stressbewältigung
Vorbereitung und Proben helfen bei der Stressbewältigung. Das habe ich schon in jungen Jahren gelernt, als ich am New Caledonia Conservatory of Music and Dance klassisches Klavier spielte. Es kann sehr stressig sein, Tausende von Stunden zu üben und dann einmal für eine Prüfung oder ein Konzert auftreten zu müssen. Das Gleiche gilt beim Windsurfen. Aber wenn man genug gearbeitet hat, kann der Auftritt ein Moment des Loslassens sein und man kann genießen, was passiert. Mentale Vorbereitungstools können auch dabei helfen, die körperliche und emotionale Reaktion auf Stress neu zu gestalten und sie für eine bessere Leistung zu nutzen. Es ist gut, etwas zu fühlen; ein bisschen Stress hilft in der Regel, über sich hinauszuwachsen.
Druck
Ich neige dazu, unter Druck zu wachsen. Gib mir ein bisschen Chaos und ich werde frustriert sein, wenn ich versuche, die Dinge zu regeln. Gib mir eine heftige Herausforderung mit hohem Aufwand und geringen Erfolgsaussichten, und ich bin sofort bereit, mein Bestes zu geben. Ich mag es, wenn das Leben aufregend ist, voller unerwarteter Wendungen, die von mir verlangen, dass ich das Gelernte anwende und mich auch auf meinen Instinkt verlasse, als hätte ich eine Art Superkraft, die ich nicht ganz verstehe. Ich schätze, mein inneres Kind, das einen abenteuerlustigen Piraten auf See spielt, ist noch sehr lebendig in mir.
Wettbewerb
Ich liebe die Gemeinschaft, zu der ich durch die Contests gehöre. Die Profi-Athleten, die Fotografen, Videofilmer, die Organisatoren, die Sporttrainer. Die Menschen, die ich auf dieser Reise kennengelernt habe, sind so leidenschaftlich, talentiert, freundlich, locker und lustig! Wir machen uns gegenseitig besser, sei es in unserem Sport oder darin, gute Menschen zu sein.
Ich liebe es auch, Menschen zu unterhalten und zu inspirieren, die sich die Wettbewerbe und Videos von Reisen ansehen. Windsurfen ist zwar ein Sport, aber wenn alles klappt, kann es sogar eine Kunstform sein. Es macht Spaß, die Kunst mit anderen zu teilen.
Bei Contests halte ich keinen Abstand zu anderen Teilnehmern, gehe ihnen nicht aus dem Weg. Ich denke, es ist eine Form von Sportlichkeit, wenn man am Strand freundlich sein kann und dann in den Modus des harten Wettkampfs umschaltet, sobald die Heats beginnen, ohne dass man sich darüber ärgern muss. Ich möchte von meinen Konkurrenten, dass sie mich anspornen, besser zu werden, also möchte ich, dass sie ihr Bestes geben, aber das hat nichts damit zu tun, wie freundlich wir zueinander sind. Außerhalb von Wettkämpfen gebe ich mein Bestes, um Menschen so zu behandeln, wie ich selbst behandelt werden möchte: mit Respekt und Freundlichkeit.
Sarah-Quita Offringa und Jessica Crisp sind zum Beispiel großartige Sportlerinnen, mit denen ich gerne zusammen bin, von denen ich aber weiß, dass sie alles tun, um zu gewinnen. Das liebe ich. Sie nehmen das Spiel ernst, können aber auch locker sein und Spaß haben.
Stärken
Entschlossen, mutig, analytisch.
Bewunderung
Ich bin beeindruckt, dass Sarah-Quita in allen drei Disziplinen so gut ist. Mir gefällt auch, dass Lina Erpenstein und Justyna Sniady an ihre Grenzen gehen und die Morenos herausfordern. Was die Männer betrifft, so habe ich die Ehre, Marcilio Brownes Fitnesstrainerin zu sein, was mir einen kleinen Einblick in sein Leben gibt. Der Kerl arbeitet die ganze Zeit verdammt hart und verbringt so viele Stunden mit Training unter Bedingungen, die den Körper ganz schön strapazieren können. Er surft nicht nur unter den perfekten Maui-Bedingungen gut. Er ist eine Maschine. Außerdem habe ich schon immer den Stil von Camille Juban bewundert, mit dem er auf den Wellen surft.
Flucht
Mein Ausgleich zum Profi-Windsurfen ist das Unterrichten von Fitnesskursen und das Erstellen von Online-Fitnessprogrammen. Außerdem streichle ich meine Katze und backe gerne Sauerteigbrot – danke an Dawn, dass sie mir das beigebracht hat! Seit Kurzem sind Casey und ich Besitzer eines winzigen Eigenheims, also beschäftigen wir uns auch mit Haus- und Gartenprojekten. Ich habe unsere Solarzellen und unser Batteriesystem entworfen, unsere Wasserleitungen angeschlossen und unseren Duschboden neu verlegt.
Gewinnen oder Geld
Wenn du mich fragst, was ich wählen würde zwischen „unbekannt, aber reich sein und so viel auf dem Wasser sein können, wie ich will“ und „jedes Jahr Weltmeister sein, aber arm sein und nichts anderes tun können?“ Ich würde mich für das Erste entscheiden, wie jeder andere auch, oder?
Powerfood
Das hängt wirklich davon ab, wie der Tag verläuft. Aber meist esse ich zum Frühstück eine Sauerteig-Tarte mit Butter und Marmelade, dann entweder ein Eiersandwich mit Salat und Tomaten oder ich mache mir Quinoa und mische es mit einem Ei, Salat und Tomaten sowie anderen Gemüseresten, die ich vielleicht noch habe. Snacks können eine Banane, ein Apfel mit Erdnussbutter, ein hart gekochtes Ei oder ein Müsliriegel sein. Das Abendessen besteht normalerweise aus einer Mischung aus Kohlenhydraten, Eiweiß und etwas Gemüse. Ich koche keine komplizierten Mahlzeiten, aber ich versuche, so oft wie möglich selbst gekochte, farbenfrohe Mahlzeiten zu essen. Wenn man viele verschiedene Farben auf dem Teller hat, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass man eine Vielzahl gesunder Nährstoffe zu sich nimmt.
Naturtalent oder harte Arbeit?
Ich weiß es nicht – 50/50 würde ich sagen.
Wasserzeit
Wenn die Bedingungen die ganze Woche über gut sind, bin ich wahrscheinlich zehn bis zwölf Stunden surfen und mach drei Stunden Yoga. Wenn die Woche beschissen ist, man aber trotzdem surfen oder foilen kann, würde ich wahrscheinlich drei Stunden auf dem Wasser sein, drei Stunden beim Yoga und drei Stunden im Fitnessstudio verbringen und vielleicht eine Stunde im offenen Meer schwimmen oder eine Wanderung machen.
„Rocky-Moment“
Als ich mit 22 Jahren mein Ingenieurstudium abschloss und nach fast dreijährigem Aufenthalt in Frankreich nach Neukaledonien zurückkehrte, war ich enttäuscht, wie das Leben als Programmiererin aussah, und meine Beziehung zu meinem Freund hatte die große Entfernung nicht überstanden. Ich war untröstlich, nicht in Form, demotiviert und irgendwie verloren. Nur bei einem war ich mir sicher: Windsurfen in den Wellen fühlt sich besser an als alles andere. Also schlug ich diese Richtung ein. 2012 flog ich allein nach Maui, nahm am Aloha Classic teil, schnitt gut genug ab, um die Aufmerksamkeit von Simmer Style als Sponsor zu erregen. Ich ging mit zehn Jungs an einem riesigen Tag in Hookipa raus. Es fühlte sich an, als würde das Universum mich anschreien, meinem Traum zu folgen und Profi-Windsurfer zu werden, also tat ich es. So hat meine Reise begonnen.
Großen Wellen
Ich mag den hohen Einsatz bei großen Wellen, den Mut, in einer Situation, in der es keinen Platz für Fehler gibt, Risiken einzugehen. Dadurch fühle ich mich auf die reinste Art und Weise lebendig. Ich habe das Gefühl, mein Geist wird klar. Ich verbinde mich mit meinen Instinkten, ich fühle mich so klein und so mutig zugleich. Ich liebe es.
